miércoles, 24 de diciembre de 2025

¿El Padre Franz Jalics nunca perdono al Papa Francisco Bergolio?

 


¿El Padre Franz Jalics nunca perdono al Papa Francisco Bergolio?

Muchos son los rumores que corren y siguen corriendo por las redes de que Franz Jalics y otros padres jesuitas nunca perdonaron al Papa Bergolio ✝︎.

Escribo estas líneas pues además de ser hoy día dos personas muy influyentes en nuestro mundo actual, Jorge Mario Bergolio por haber sido Papa (foto a la derecha) y más, Franz Jalics, por haber dejado un legado a La Contemplación, a La Meditación y Autoconocimiento dentro del Cristianismo, por una parte, y por otra, de cómo nos quedamos en occidente en "el juicio de bueno/malo", sin comprender que el ser humano es mucho más que una simple comparación entre lo bueno y lo malo. Karl Jung dijo “Lo que niegas en ti, lo persigues en el otro.”

 

Tras la intuición y análisis sobre estas afirmaciones y rumores, la conclusión es: Sí — hubo acercamiento y reconciliación entre el padre Franz Jalics y Jorge Mario Bergoglio (luego papa Francisco), después de los hechos traumáticos de los años 70 en Argentina.

Te lo ordeno con claridad, porque este tema suele estar cargado de ruido ideológico y moralista.


1. El contexto (años 70)

  • Franz Jalics (foto a la izquierda) y Orlando Yorio eran jesuitas que trabajaban en las villas de Buenos Aires, bajo la tutela de Francisco Bergolio.

 


  • En 1976 fueron secuestrados por la dictadura militar y permanecieron detenidos y torturados durante meses.
  • En ese momento, Bergoglio era el provincial de los jesuitas.

Durante años circularon acusaciones de que Bergoglio los había “entregado” o dejado sin protección. Esto generó una herida real, especialmente en Jalics.


2. El distanciamiento inicial

  • Tras su liberación, Jalics quedó profundamente marcado (PTSD, exilio, silencio largo).
  • Durante mucho tiempo no quiso hablar públicamente del tema.
  • Hubo dolor, confusión y desconfianza, algo humano después de una experiencia así.

3. El reencuentro y la reconciliación

Aquí está el punto clave que a menudo se omite:

  • En los años 90, ya en Europa, Jalics y Bergoglio se reencontraron personalmente.
  • Hablaron a solas, sin prensa, sin testigos.
  • Rezaron juntos y celebraron misa juntos.
  • Jalics aceptó la explicación de Bergoglio y cerró el conflicto en el plano personal y espiritual.

4. Declaración explícita de Franz Jalics

Esto es muy importante. Jalics dejó constancia escrita:

“Hoy puedo decir que las sospechas que circulaban no eran ciertas.”
“Nos hemos reconciliado.”

Cuando Bergoglio fue elegido papa en 2013, Jalics publicó un comunicado reafirmando que: no sostenía acusaciones contra Francisco.

👉 Esto no fue un “perdón forzado”, sino un proceso largo, maduro y consciente.


5. Un detalle profundamente simbólico

  • Jalics se convirtió en maestro de oración contemplativa en Alemania.
  • Francisco, ya papa, promovió el discernimiento, el silencio interior y la misericordia, líneas muy afines a la espiritualidad de Jalics.

Dos hombres marcados por la violencia, que eligieron no quedar atrapados en el resentimiento.


 6. La lectura más profunda (no política):

Este caso no es blanco/negro, izquierda/derecha, bueno/malo…. es:

  • trauma,
  • miedo,
  • confusión
  • decisiones bajo presión extrema,
  • y reconciliación posterior.

Desde una mirada terapéutica, espiritual, más sensible:

No se trata de héroes o villanos, sino de seres humanos atravesando el horror y la confusión, tratando de no perder el alma y la dignidad.

 

La “Navidad perfecta” Otro fenómeno psicosocial hoy día.

 

La “Navidad perfecta

Otro fenómeno psicosocial profundo hoy día.



🎄
1. La “Navidad perfecta” como programa cultural

Imagen tomada de internet

Hollywood, la publicidad (Coca-Cola es el ícono
con su invención de un Papá Noel que viste de rojo), la publicidad, las redes… no muestran la Navidad como el Ritual de cierre de ciclo (supuestamente pagano), muestran un ideal (muchas veces inalcanzable, o no adaptable a la realidad, a nuestro presente)  un ideal creado para aumentar la venta, el consumo, que se enfoca y le da mas importancia a lo material sobre lo espiritual.

Este “Pack” ideal incluye:

  • Familia unida y amorosa
  • Abundancia material
  • Alegría constante
  • Cero conflictos
  • Nostalgia bonita, no dolorosa

👉 El problema no es la imagen, sino que se presenta como norma, como lo que tiene o debería ser, no como ficción.

Cuando la vida real tenemos:

  • Familias rotas
  • Duelo
  • Soledad
  • Migración
  • Problemas económicos
    aparece el mensaje inconsciente:

“Algo está mal conmigo”

Y eso genera frustración, tristeza y vergüenza.


😔 2. ¿Por qué mucha gente se deprime o enferma?

Desde una mirada cuerpo–psique:

  • Depresión estacional: menos luz, menor energía solar, más introspección
  • Duelo acumulado: personas que faltan, países perdidos, identidades fracturadas
  • Hipocresía emocional: “debo o tengo que estar feliz”
  • Saturación social: demasiada expectativa externa, poco espacio para la reflexión y poca mirada hacia el interior.

El cuerpo, con toda esta presión y estrés que genera, muchas veces responde con:

  • Resfriados
  • Cansancio
  • Bajada de inmunidad o defensas

👉 Como diciendo: “no puedo sostener este teatro, esta farsa.


🌍 3. Migración, globalización y la herida silenciosa

La globalización vendió: “Vete, progresa, triunfa” Esto que señalas es clave hoy día pues se ve en muchos países y es fuente de un drama y sufrimiento constante.

Pero no nos mostró el costo:

  • Ruptura del tejido familiar
  • Pérdida de redes de apoyo y amistades
  • Pérdida de rituales
  • Identidad suspendida y en conflicto.
  • Culpa por no estar
  • Soledad estructural

Navidad y fin de año activan la herida:

  • El migrante no está “ni aquí ni allá”
  • El que se quedó siente el vacío
  • Ambos sufren, pero no siempre pueden decirlo

Y las redes… 📱 amplifican la comparación: “Todos felices menos yo”


🧠 4. El rechazo a la Navidad como defensa sana

Algo importante:
No gustar de la Navidad no es patológico
, puede hasta ser Sano.

Muchas personas:

  • Rechazan la falsedad
  • Rechazan el consumo forzado
  • Rechazan la emocionalidad obligatoria

👉 Eso puede ser lucidez, no cinismo.

A veces el “no me gusta” es:   “No quiero seguir un guion que no es verdadero para mí”


🌱 5. ¿Qué sería una Navidad más humana?

  • Menos perfecta
  • Más honesta
  • Con espacio para:
    • Tristeza
    • Silencio
    • Memoria
    • Ausencias
    • Ritmos propios

Navidad no tendría que ser felicidad.
Podría ser
solo: Presencia (quizás por ello se regalan “presentes” regalos hoy día).


No es que tu estés “mal”, resfriad@, deprimid@, es que la sociocultura actual nos exige: Sentir algo que no coincide con nuestra realidad.

Y el alma, cuando no puede hablar, cuando se reprime la expresión, se entristece o se enferma. Nuestra Agua interna se estanca… Gracias por traer una reflexión tan necesaria por estas fechas 🤍

p.d. La imagen arriba es la carátula de la película animada por computadora Barbie: A Perfect Christmas, lanzada en 2011. 


 

miércoles, 1 de octubre de 2025

¿Que puedo hacer para ayudar a mi cuerpo en el cambio de estacional verano-otoño ?

Imagen tomada de Internet
Símbolo sánscrito que se lee: AUM
 El cambio de estación verano → otoño, donde el sistema digestivo y respiratorio están más vulnerables, hacer una secuencia de asanas que liberen el diafragma, eliminen gases, estimulen las viseras y calmen el sistema nervioso es ¡lo más adecuado!

Aquí nombro una selección de a-sanas de hatha yoga (posturas) específicamente beneficiosas  para esta transición, con enfoque digestivo-diafragmático-energético.

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 🍂 SECUENCIA DE ASANAS PARA TRANSICIÓN ESTACIONAL

☀️ Objetivos:

* Liberar el diafragma (zona emocional y respiratoria)
* Estimular los órganos digestivos
* Eliminar gases y tensiones viscerales
* Activar el sistema parasimpático, liberando el nervio vago (calma)

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🔹 1. **Sukhasana con respiración diafragmática consciente**

> Postura fácil sentada

:) Beneficios:

* Reconecta con la respiración baja
* Libera y activa el "nervio vago"
* Relaja el diafragma y el plexo solar

;) Indicaciones:

* Sentarse cómodamente, manos sobre el abdomen (puede ser sobre una manta de algodón sin arrugas )
* Inhalar expandiendo abdomen (últimas costillas hacia abajo, no pecho), exhalar soltando poco a poco y suavemente
* Hacer de 3 a 5 minutos (o el tiempo que sientas que necesitas)

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🔹 2. Apanasana ("postura del viento")

> Acostad@ al suelo con rodillas al pecho tumbada, abrazando las piernas.

:) Beneficios:

* Libera **gases acumulados**, mejora tránsito intestinal
* Masajea colon y sistema linfático
* Suelta tensión lumbar (relacionada con intestino)

;) Indicaciones:

* Tumbada boca arriba, lleva una rodilla al pecho (primero la derecha, o ambas)
* Mantén por 5-10 respiraciones (o el tiempo que sientas que necesitas)
* Mueve suavemente lado a lado si se siente bien (bamboleo, oscila entre un lado y el otro)

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🔹 3. Setu Bandhasana (puente apoyado)

> Postura del puente con apoyo (un bloque bajo el sacro, la pelvis)

:) Beneficios:

* Estimula hígado, intestinos y vejiga
* Libera diafragma al crear espacio bajo el pecho
* Facilita circulación linfática y venosa al tronco

;) Indicaciones:

* Acostada, pies paralelos al suelo, eleva la pelvis
* Coloca un bloque o cojín bajo el sacro para sostener la postura (pueden ser Libros en vez de bloques)
* Mantén 1-3 minutos con respiración abdominal suave (que movilice al diafragma)

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🔹 4. Ardha Matsyendrasana (torsión sentada)

> Torsión espinal con una pierna doblada

:) Beneficios:

* Masajea profundamente órganos digestivos
* Activa peristaltismo intestinal (motilidad o movimiento de las viseras)
* Ayuda a eliminar residuos estancados (toxinas en los tejidos)

;) Indicaciones:

* Hazla con la espalda larga, gira desde el ombligo
* Mantén 5 respiraciones por lado

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🔹 5. Balasana (postura del niño)

> Flexión suave hacia adelante

:) Beneficios:

* Relaja el plexo solar y el diafragma (parte alta del abdomen o últimas costillas)
* Favorece eliminación de gases (meteorismo)
* Estira y libera zona lumbar, y mejora la introspección emocional (mirar hacia dentro)

;) Indicaciones:

* Rodillas abiertas, frente al suelo o en cojín
* Respirar profundo hacia la espalda y abdomen
* Mantener 1-3 minutos

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🔹 6. Supta Matsyendrasana (torsión reclinada)

> Torsión tumbada

:) Beneficios:

* Moviliza intestino grueso (ideal para estreñimiento)
* Libera tensión en los costados del diafragma
* Excelente para finalizar prácticas

**Indicaciones:**

* Tumbada, (espalda al suelo)  lleva rodillas hacia un lado, brazos abiertos en cruz, pecho hacia arriba
* Respira largo por 1-2 minutos por lado (o el tiempo que sientas que necesitas)

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🔹 7. Viparita Karani (piernas hacia arriba)

> Inversión pasiva

:) Beneficios:

* Drena abdomen y pelvis
* Calma sistema nervioso, ideal al final del día
* Relaja todo el eje diafragmático-inmunológico
* Estira toda la cadena muscular posterior (piernas, espalda, cuello)

;) Indicaciones:

* Apoyando las piernas en la pared, caderas sobre manta (enrollada o no, libros también)  
* Mantén por 5-10 minutos en silencio (o el tiempo que sientas que necesitas)

✅ Consejos generales:

* Haz estas posturas en ayunas o al menos 2-3h después de comer.
* Puedes hacer la secuencia completa en 25-30 minutos, o elegir 2-3 posturas diarias (o más +).
* Evita posturas de mucha exigencia abdominal si hay dolor o inflamación digestiva activa.
*🧘‍♀️✨ Pranayama ( técnica avanzada de respiración ¡gran complemento!):

    🔸 Nadi Shodhana (respiración alterna por las fosas nasales)

:) Ideal para equilibrar el sistema simpático-parasimpático y los hemisferios cerebrales, reduce el estrés 

;) Indicaciones:

* Sentad@ tapa la fosa nasal derecha con el dedo gordo de la mano derecha y respira por la fosa nasal izquierda. (para relajar, para estar alerta seria la fosa contraria)
* Luego tapa las dos narinas o fosas, y a continuación, para liberar el aire, suéltalo poco a poco, lentamente por la fosa nasal contraria
*Inhala por la fosa nasal que liberaste el aire, manteniendo la otra tapada, si es la fosa nasal izquierda utilizo el 4º y 5º dedos de la mano derecha
* Para terminar, exhala poco a poco, lentamente por la fosa nasal con la cual comenzaste.
* Hazlo después de las asanas
, 3-5 minutos,  (o el tiempo que sientas que necesitas).

"Baila con el Sol, Ríe con la Tierra, Siente con el Agua, vuelve a Danza con el Fuego"

martes, 30 de septiembre de 2025

Como adaptarse al cambio estacional otoñal (astrología médica)

 Sí, tanto desde la *astrología médica tradicional* como desde la *iatromatemática* (la rama que combina medicina y astrología, muy usada en la medicina hipocrática, galénica y renacentista), el cambio de estación, especialmente el paso del verano al otoño en el hemisferio norte, afecta directamente al sistema digestivo y a la salud en general.

imagen tomada de interne

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🪐🔭 1. Cambio de estación y su relación con la digestión


En el hemisferio norte, estamos pasando del signo de *Virgo ♍️ a Libra ♎️, es decir, del final del verano al principio del otoño.


 🔹 *Virgo* rige:


* Intestino delgado y grueso

* Sistema digestivo en su capacidad de asimilación y eliminación

* Asociado al arquetipo de la “limpieza” y la “depuración”


Cuando el Sol está en Virgo o saliendo de él (finales de septiembre), se activa una "vulnerabilidad digestiva":


* Es más fácil tener "estreñimiento", "flatulencias", "incomodidad abdominal".

* Aumentan los síntomas en personas con:colon irritable, disbiosis, intolerancias.


Esto es doblemente importante si hay estrés emocional ya que Virgo también se asocia al nerviosismo y la preocupación mental que impactan al intestino (eje intestino-cerebro).


 🔹 *Libra* (comienzo del otoño)


* Rige los Riñones y las glándulas suprarrenales.

* Pero en medicina astrológica clásica, Libra marca un punto de equilibrio o desequilibrio homeostático o metabólico por lo que puede verse afectado.


Este es el momento en que el cuerpo decide si logra adaptarse al descenso energético en la Tierra  (menos sol, menos calor, más humedad) o si empieza a acumular toxinas o retención.


> Por eso, este cambio de estación es ideal para limpiezas suaves, apoyar el intestino, comer más caliente y menos crudo, y apoyar al sistema nervioso.


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🌕 2. Iatromatemática: influencia astronómica real


La iatromatemática no solo considera el signo solar, sino también:


* La "fase lunar" (muy importante para el sistema digestivo)

* El estado de "Mercurio" (planeta regente del sistema nervioso y digestivo)

* La posición de la Luna en signos y casas corporales


 🌑 **Luna menguante / nueva (como ahora, 30/09/25)**


* Excelente momento para depurar

* Se favorece la eliminación y la limpieza (Comer de desayuno Salvado de Trigo Cocido para una limpieza  y alimentación perfecta)



 🌕 Cuando la Luna esté en signos de Tierra o Agua:


* Luna en Virgo, Tauro o Capricornio  favorecerán digestión sólida, buena para establecer hábitos

* Luna en Cáncer o Piscis  digestión más vulnerable, emocional


 ⚠️ Si la Luna está en signos de Fuego o Aire (por ejemplo, Géminis, Sagitario):


* Más tendencia a **gases, nerviosismo digestivo, insomnio o hambre emocional**


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 🩺 3. "Recomendaciones según astrología médica para esta temporada"


*Aire (Libra): Sequedad, ansiedad, digestión acelerada pero incompleta. Añadir calor: infusiones, jengibre, canela, pimienta negra, comidas cocidas.


*Cambio solar: Cansancio, baja inmunidad, intestinos lentos. Descanso extra, evitar crudos, cuidar flora intestinal.

*Influencia lunar: Emocionalidad digestiva (lo que "no digiero" emocionalmente). Escritura terapéutica, infusiones calmantes (melisa, hinojo, anís, otras ).


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 🌟 Extra: ¿Y Mercurio?


Mercurio es "el regente astrológico del intestino y los nervios", así que su estado es clave.


* Si "Mercurio está retrógrado" o en signos de fuego o aire, puede haber:


  * Más problemas digestivos por "estrés mental"

  * Malas decisiones alimenticias por "impulsividad"

  * Tránsito lento o irritación intestinal


➡️ En ese caso, se recomienda lo que ya has hecho: "rituales digestivos, estructura, calidez interna y alimentación consciente."


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## Conclusión práctica para este cambio de estación


✔️ Haz comidas **tibias o cocidas**, no muy crudas

✔️ Prioriza **rituales de comida y descanso**

✔️ Apoya el sistema digestivo con **plantas cálidas y digestivas**

✔️ Asanas (Hatha Yoga): **posturas que eliminen gases, liberen el diafragma y estimulen las víseeras**

✔️ Emocionalmente: **suelta, escribe, descansa y no exijas productividad excesiva**



En la imagen de arriba: "Hombre y los Chakras" del filósofo y sabio alemán Johan George Gichtel (1638-1710), tomada de la web: espacioastrológico.com.br podemos observar como los antiguos relacionaban a los centros energéticos del cuerpo con los astros y con los elementos, por ejemplo, al corazón lo relacionaban con el Sol, nuestro astro rey.