El perfecionismo es un tema que atañe a muchos, inclusive lo que piensen que no tienen ningún problema acerca de ello. Muchas veces nos encontramos juzgando, opinando, comparando, y cuando lo hacemos, lo hacemos en base a un "ideal" una imagen preconcebida y cri
stalizadas en nuestra memoria. El perfeccionismo es un "valor" muy arraigado en nuestra sociedad que por un lado nos ha llevado a "controlar" un mayor número de cosas en nuestro mundo y a mejorar las ya existentes, pero este valor llevado a las relaciones, a la pareja, a el trabajo, a nuestra auto-imagen y al mundo en general, ha traído decepción, frustración, depresión y otras miserias humanas, y humanas digo pues que un perro, un gato no tienen este problema de "estar a la altura de".Se me ocurre decir que "el perfeccionismo" se podría ser la base del trastorno obsesivo compulsivo o TOC pues la angustia extrema de darse cuenta que uno mismo tiene un problema es el problema del TOC en sí. El saber que somos obsesivos exesivos en algo de manera compulsiva o no se convierte en "el problema" del problema.
La Wikipedia dice:"Obsesiones: son ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes y persistentes que son egodistónicos, es decir, que no son experimentados como producidos voluntariamente, sino más bien como pensamientos que invaden la consciencia y que son vividos como repugnantes o sin sentido. El enfermo realiza intentos para ignorarlos o suprimirlos, a veces sin conseguirlo.
Son "egodistónicos" pues el valor del prefeccionismo está en el consciente colectivo o en el subconsciente de la persona, son parte de sus principales creencias mas profundas y por ello gobiernan todas sus conductas involuntarias o no e inclusive sus aptitudes. Para el Biodecodage fisiológicamente se encuentra en el tálamo.
La fisiológia del TOC o de todo perfeccionista sería: creación de imagenes involuntaria provenientes del inconscinte, estas imagenes internas generan estados internos, y estos estados internos crearán pensamientos relativos "a" así realizando un "lazo" o "bucle", se autoinduce una imagen negativa de la situación o de si mismo pues: "no se ajustas a los criterios preestablecidos".
La Acción: correcta sería : >Cambiar las imágen a imágen positiva y cambiar la sensación a sensacion/es de placer y goce, ayudandonos con un dialogo interno constructivo y positivo del tipo "Mi mejor amigo", todo dentro de una realidad objetiva pues no podemos cambiar lo que piensa el "otro" o lo otro, solo podemos cambiar-nos a nosotros mismo lo que pensamos, nos decimos y sentimos.
Foto: Abraham Maslow, uno de los padres de la psicología transpersonal, un hombre lleno de bondad y humanidad.
Imagén de Nadien: Baobab Consultores
