En la busqueda de un mejor vivir y bienestar nos enfocamos en cosas externas, cosas fuera de nosotr@s, cosas materiales que nos ofrece la sociocultura y su consumismo, todas ellas muy buenas pero se mantienen en las "soluciones" superficiales si no van a compañadas de cambios internos, que sin "la mirada interior" no pondran ser reconocidas y modeladas. Una de ellas es la sincronización que tiene nuestro cuerpo con el Cosmos, con nuestro Sistema Solar. La "sincronización" es la correspondencia temporal ( que suceden en un mismo momento) que tienen dos cuerpos, dos fenómenos, dos situaciones, etcétera, dos o más...
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| Reloj Biológico del Ayurveda- Ayurveda Academy |
Por ejemplo, ¿Te has dado cuenta que generalmente tienes hambre al medio día (de 12 a 14 horas) y sueño, letargo o cansancio a la noche (de 21 a 03h de la madrugada), esto no tiene que ver directamente con la cantidad horas de sueño, energía disponible, estado interno (emociones), etc., esto se debe a que al igual que en la astrología, los astros y sus movimiento en relación a nuestro planeta nos influyen, nos afectan. Una muestra de ello y relacionado con el porque nos da hambre al mediodía es que cuando los rayos del Sol tocan perpendicular con la superficie de la tierra son las 12h del mediodia, es el momento de máxima marea en los muelles de los puertos marítimos o en la Playa, y así como el Sol y su fuerza electromágnetica presiona, atraé y hace subir la marea del mar, nosotros que estamos constituídos por 70-80% agua, nuestros líquidos se ven afectados igualmente, la Sangre y Línfa, y los jugos o zumos digestivos se verán aumentados y mas disponibles a estas horas cerca del mediodía, momento excelente para hacer ejercicio o mejor aún, para digerir alimentos puesto que la digestión es un proceso biológico que "resta (-)" energía, de allí que sea adecuado aprovechar este momento de máxima energía que viene del Cosmos a través de la energía lumínica solar.
Cuando Escuchamos y seguimos las leyes biológicas universales, nuestro cuerpo que ya traé un programa biológico adaptado a éstas leyes se "optimiza", funciona mejor!, y por tanto, nos sentimos mejor! y es una excelente base o apoyo para luego tratar otros aspectos: enfermedades o mejor dicho "síntomas" ya sean de orden físico (muchos de ellos provienen de estar "desincronizados" o no sincronizados con el cosmos) o síntomas de orden psíquico o psicológicos dados por estados internos creandos por emociones perturbadoras recurrentes.
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| www.algoalternativo.com |
El Escuchar y seguir las leyes universales nos ayuda a sincronizarnos con el Universo, El Cosmos, y así vivir una vida mas plena, abundante y con significado.
Imagenes tomadas de internet: (1)Ayurveda Academy (Sound Cloud.com). (2) Algo Alternativo.com, El Reloj Biológico. -Abajo de cada imagen, el título es un hiperenlace que te llevará a la página de origen.-
Un pequeño Tip! Desayuna "caliente", no ingieras alimientos -fríos- en la mañana, mucho menos si estos son leche de vaca, lacteos en general. Cuando el becerro (la cría de la vaca) toma la leche la toma "caliente"!!!
